Happy, la Méditation à l'école

Réalisé par Hélène Walter, Eric Georgeault

2019 | 1h16 | Documentaire | France

Synopsis

La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nom-breux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nom-breuses études scientifiques, elle devient courante aujourd'hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concen-tration à l'apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets béné-fiques de cette nouvelle pratique.

Bande-annonce

Films à voir ce Samedi

SOL

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18h20
Les Vétos

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14h00, 18h10
P\'tites histoires au Clair de lune

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VF
16h30, 17h10
UNE DOULEUR AUX CERVICALES

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20h30
Noura rêve

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VOST
18h40
Les Incognitos

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VF
14h30, 16h20
Une belle équipe

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16h20, 20h20, 22h30
Freedom

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VOST
18h10
Les Siffleurs

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18h20
Star Wars: L\'Ascension de Skywalker

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VF 2D
14h00, 15h45, 20h40
Je voudrais que quelqu\'un m\'attende quel...

Je voudrais que quelqu'un m'attende quelque part

14h00, 18h15, 20h20, 22h30
Scandale

Scandale

VF
16h00, 20h10, 22h20
La Reine des neiges 2

La Reine des neiges 2

VF
14h00, 16h40
Selfie

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20h20, 22h30
Bad Boys For Life

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VF
13h55, 15h55, 20h00, 22h10